Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
raske pescetariske Grønnsaker
87 oppskrifter
Pescatariske grønnsaker kan være raske og smakfulle. Stekte champignon med persille (125 kcal) lages på et blunk, akkurat som de grillede grønnsakene (203 kcal). Nyt disse sunne og deilige rettene.
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Maiskolber med røkt smør
524 kcal
14g
25 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min