Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
raske pescetariske Grønnsaker
87 oppskrifter
Pescatariske grønnsaker kan være raske og smakfulle. Stekte champignon med persille (125 kcal) lages på et blunk, akkurat som de grillede grønnsakene (203 kcal). Nyt disse sunne og deilige rettene.
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min