Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
raske pescetariske mot benskjørhet Oppskrifter
423 oppskrifter
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Pizza med ansjos
1116 kcal
42g
27 min
Enkel
Sprø camembert-pakker med honning og timian
376 kcal
15g
25 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Middels
Fløyelsmyk matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Middels
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
Enkel
Caprese-salat
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Søte frukttacos med mascarponekrem
613 kcal
7g
30 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Kremet pasta med chèvre
707 kcal
23g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min