Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
raske pescetariske mot benskjørhet Oppskrifter
423 oppskrifter
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Enkel
Burrata med tomater
721 kcal
23g
15 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Pasta med Smør og Salvie
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Sitrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min