Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
raske pescetariske anti-inflammatoriske Oppskrifter
104 oppskrifter
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Frisk fruktsalat
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min