Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
raske middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
431 oppskrifter
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Middels
Eggerøre med sort trøffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Tyrkiske egg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Semoljepudding med rosevann
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Semulekrem med appelsinblomst
404 kcal
12g
20 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Quesadillas med sopp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Mhalbi – fløyelsmyk riskrem med rosevann og kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Agurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min