Enkel
Snitter med kremet ferskost og urter
478 kcal
19g
15 min
raske middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk
183 oppskrifter
Middelhavskjøtt og fisk kan lages raskt. Lag Œufs à la turque (Çılbır) på et blunk, eller velg Cazón en Adobo, smakfullt og enkelt. 170 oppskrifter å oppdage for raske måltider.
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Tradisjonell lammesouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Kylling med Sitron
388 kcal
35g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min