Enkel
Klassisk Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
raske middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
704 oppskrifter
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Sprøstekt parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Enkel
Ovnsbakte vinbergfersken med honning og timian
161 kcal
2g
25 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Middels
Tagliatelle med trøffel
614 kcal
19g
30 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Pad See Ew med kylling
1222 kcal
51g
25 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Italiensk salat
526 kcal
18g
30 min