Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
raske lavkarbo tilpasset graviditet Oppskrifter
288 oppskrifter
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Klassisk Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Hjemmelaget pesto i morter
345 kcal
6g
17 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Enkel
Gresk bønnesalat
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min