Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
raske laktosefri Oppskrifter
601 oppskrifter
Du trenger ikke å ofre smaken for å unngå laktose. Chips and Salsa Maison (359 kcal) og Pita med lam (709 kcal) er perfekte for travle måltider. Nyt dem uten måtehold, de gjør hverdagsmatlagingen din enklere.
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Klassisk Horchata de Chufa
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Enkel
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Tradisjonelle churros
453 kcal
6g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Baconsvøpte dadler
340 kcal
11g
25 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri Kjøtt og fisk(204)raske laktosefri kinesiske Oppskrifter(102)raske laktosefri Forretter(84)raske laktosefri Grønnsaker(84)raske laktosefri Komplette retter(78)raske laktosefri japanske Oppskrifter(68)raske laktosefri Snacks(59)raske laktosefri thai Oppskrifter(57)raske laktosefri spanske Oppskrifter(56)raske laktosefri koreanske Oppskrifter(54)raske laktosefri Salater(50)raske laktosefri italienske Oppskrifter(39)