Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
raske laktosefri spanske Oppskrifter
56 oppskrifter
Nyt Spania med 42 laktosefrie oppskrifter klare på et blunk. Fra sprø tradisjonelle Churros til smakfulle Dattler med Bacon, det er noe for enhver smak.
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Spansk levertoast
539 kcal
28g
25 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Sprøstekt blekksprut på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min