Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
raske paleo spanske Oppskrifter
30 oppskrifter
Raske spanske paleo-oppskrifter er smakfulle og enkle å lage. Prøv Pescadillas a la Espalda (308 kcal) eller Ensalada Mixta (388 kcal). Gjør deg klar til å glede smaksløkene dine med disse karakterfulle rettene.
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Baconsvøpte dadler
340 kcal
11g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min