Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
raske laktosefri Salater
50 oppskrifter
Friske og raske salater er mulig. Salat med mango på kinesisk (190 kcal) og sellerirot med gresk vinaigrette (168 kcal) gir farge og smak til måltidene dine. Ikke glem Nộm rau muống, en vietnamesisk klassiker på 233 kcal.
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min