Enkel
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
raske laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter
264 oppskrifter
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Udon med biff og shiitake
467 kcal
34g
30 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Enkel
Kyllingsatay
489 kcal
37g
30 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min