Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
raske laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
429 oppskrifter
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Middels
Kylling Karaage
668 kcal
26g
30 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min