Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
raske laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
428 oppskrifter
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Pulga med chorizo
319 kcal
11g
15 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Thaisalat med risnudler og reker
486 kcal
23g
30 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min