Middels
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
raske laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter
327 oppskrifter
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min