Enkel
Klassisk tysk sennepssaus
216 kcal
4g
20 min
raske keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
421 oppskrifter
Enkel
Chilireker
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Klassisk biff med løk
615 kcal
44g
25 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min