Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
raske keto tilpasset graviditet Oppskrifter
210 oppskrifter
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Ingefærglaserte biffbiter
328 kcal
29g
30 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Middels
Koreansk biff tartar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min