Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
raske keto mot benskjørhet Oppskrifter
259 oppskrifter
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Tradisjonell gresk salat
384 kcal
10g
15 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min