Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
raske keto mot benskjørhet Oppskrifter
259 oppskrifter
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Middels
Entrecôte med smørøsing
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middels
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min