Middels
Biffgryte
651 kcal
43g
175 min
proteinrike italienske Oppskrifter
134 oppskrifter
Italienske oppskrifter er ikke bare deilige, de kan også være rike på proteiner. Tartare di Tonno (391 kcal) og Cacciatore di Coniglio (617 kcal) er perfekte eksempler. Gjør deg klar til å nyte næringsrike og smakfulle retter.
Middels
Biffsteking
501 kcal
38g
130 min
Middels
Arista av Svin
418 kcal
45g
95 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Grillet Bistecca
1799 kcal
146g
25 min
Middels
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Middels
Klassisk italiensk carbonara
917 kcal
46g
25 min
Middels
Hjemmelaget Fagottini
1005 kcal
44g
60 min
Middels
Bifffilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Middels
Sjømat Salat
575 kcal
62g
95 min
Enkel
Grillet Storfe
571 kcal
40g
20 min
Middels
Pasta alla Gricia
917 kcal
39g
25 min
Middels
Pasta med kjøttboller i fyldig tomatsaus
1051 kcal
38g
70 min
Enkel
Pizza med salami og mozzarella
761 kcal
32g
35 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Middels
Klassisk italiensk pizza
872 kcal
33g
150 min
Middels
Libanesisk lammepizza
916 kcal
35g
55 min
Enkel
Stekt kylling
993 kcal
72g
65 min
Enkel
Kylling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Enkel
Rosmarinkyling
510 kcal
33g
45 min
Middels
Kylling med rødvin
709 kcal
40g
65 min
Middels
Ravioli med ricotta og spinat
759 kcal
31g
55 min