Enkel
Klassiske Snickerdoodles
227 kcal
2g
25 min
middelhavsinspirerte under 300 kcal Oppskrifter
476 oppskrifter
Middelhavsoppskrifter kan være lette og smakfulle. Med retter som Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal), er det enkelt å kose seg uten å overskride 300 kcal.
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Fargerik grønnsaksfrittata
261 kcal
15g
35 min
Middels
Grønn papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Enkel
Frisk korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Middels
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Middels
Thai Våruller
252 kcal
14g
55 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Sprø jordbærtartaletter med frisk mynte
276 kcal
4g
35 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Middels
Vegetar- og shiitake-jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Meksikanske flamberte bananer
273 kcal
2g
15 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min