Enkel
Safranris
372 kcal
6g
30 min
middelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskrifter
66 oppskrifter
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte anti-inflammatoriske orientalske Oppskrifter