Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
middelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskrifter
66 oppskrifter
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte anti-inflammatoriske orientalske Oppskrifter