middelhavsinspirerte Oppskrifter

2282 oppskrifter

Middelhavsoppskrifter tar smaksløkene med på reise. Smak på Pita og kremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvitløk og timian (396 kcal). Smakfulle retter som forener varme og fellesskap.

Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
Enkel

Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat

360 kcal
28g
15 min
Calamares Rellenos
Middels

Calamares Rellenos

580 kcal
51g
85 min
Camarones a la Plancha
Enkel

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Fritert camembert
Enkel

Fritert camembert

429 kcal
17g
20 min
Spinatcannelloni
Middels

Spinatcannelloni

711 kcal
27g
70 min
Calamares a la Romana
Middels

Calamares a la Romana

415 kcal
25g
30 min
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
Enkel

Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)

200 kcal
2g
30 min
Caviar de Berenjena
Enkel

Caviar de Berenjena

192 kcal
2g
60 min
Cazón en Adobo
Middels

Cazón en Adobo

384 kcal
31g
30 min
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
Middels

Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte

475 kcal
57g
55 min
Karamellisert løk
Enkel

Karamellisert løk

196 kcal
2g
70 min
Spansk hvitløksblomkål
Enkel

Spansk hvitløksblomkål

167 kcal
2g
35 min
Sprø serranoskinke-chips
Enkel

Sprø serranoskinke-chips

89 kcal
11g
17 min
Spanske hvitløkssopp
Enkel

Spanske hvitløkssopp

164 kcal
3g
25 min
Tradisjonelle churros
Middels

Tradisjonelle churros

453 kcal
6g
30 min
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
Enkel

Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps

347 kcal
43g
15 min
Sei i Mandel saus
Middels

Sei i Mandel saus

447 kcal
41g
35 min
Crema Catalana
Enkel

Crema Catalana

304 kcal
11g
30 min
Kroketter med serranoskinke
Middels

Kroketter med serranoskinke

734 kcal
28g
65 min
Spansk Cuajada
Enkel

Spansk Cuajada

441 kcal
10g
60 min
Cordero al Romero
Middels

Cordero al Romero

861 kcal
67g
110 min
Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat
Enkel

Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat

323 kcal
19g
60 min
Ensalada de Pollo
Enkel

Ensalada de Pollo

638 kcal
30g
45 min
Spansk blekksprutsalat
Middels

Spansk blekksprutsalat

374 kcal
29g
65 min

Avgrens søket ditt

enkle middelhavsinspirerte Oppskrifter(1325)middelhavsinspirerte batch cooking Oppskrifter(1080)middels vanskelig middelhavsinspirerte Oppskrifter(939)middelhavsinspirerte frysevennlige Oppskrifter(898)middelhavsinspirerte lette Oppskrifter(739)raske middelhavsinspirerte Oppskrifter(629)på under 45 min middelhavsinspirerte Oppskrifter(591)middelhavsinspirerte Komplette retter(552)middelhavsinspirerte proteinrike Oppskrifter(522)middelhavsinspirerte Desserter(484)middelhavsinspirerte på under 300 kcal Oppskrifter(476)middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(403)