Enkel
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
tilpasset lavt stoffskifte proteinrike Oppskrifter
1023 oppskrifter
Middels
And med appelsinsaus
582 kcal
58g
65 min
Middels
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Spansk Charcuteriebrett med Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Bikini – klassisk spansk ost- og skinkesmørbrød
673 kcal
34g
10 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Spansk kikertersuppe
735 kcal
40g
60 min
Middels
Tigres: Spanske fylte blåskjell
682 kcal
39g
60 min
Enkel
Tortellini med serranoskinke og røkt paprika
768 kcal
35g
30 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middels
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Middels
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Middels
Grønn thaicurry med kylling
515 kcal
33g
35 min
Middels
Grønn thaikurry med kylling
455 kcal
31g
35 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Middels
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min