Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
tilpasset lavt stoffskifte italienske Kjøtt og fisk
53 oppskrifter
Middels
Fritto Misto med sjømat
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middels
Jaktkylling
874 kcal
71g
80 min
Middels
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Middels
Kylling Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Kylling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Enkel
Rosmarinkyling
510 kcal
33g
45 min
Middels
Kylling med rødvin
709 kcal
40g
65 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Kyllingspyd
419 kcal
34g
35 min
Middels
Dampede italienske svineravioli med parmesan
461 kcal
24g
50 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Biffgryte
651 kcal
43g
175 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Middels
Biffsteking
501 kcal
38g
130 min
Middels
Bifffilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Middels
Arista av Svin
418 kcal
45g
95 min