Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
hjertevennlige italienske Kjøtt og fisk
20 oppskrifter
Middels
Kikertfritters (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middels
Stekt Lam
755 kcal
59g
110 min
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Kjøttboller
584 kcal
23g
35 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min