
Kylling med rødvin
Møre kyllingstykker i en dyp, fyldig rødvinssaus med masse karakter. Skinnet brunes til det er helt sprøtt, mens sausen tykner perfekt rundt kjøttet. Duften av frisk rosmarin og salt pancetta setter prikken over i-en på denne italienske klassikeren.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 4 pieceKyllinglår~380 cal/per porsjon(delt i to)Gluten-free
- 500 mlRødvin~95 cal/per porsjon(en fyldig type)VeganGluten-free
- 100 gPancetta~87 cal/per porsjon(i terninger)Gluten-free
- 1 pieceGul løk~13 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 3 pieceHvitløk~3 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolje~101 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 20 gHvetemel~18 cal/per porsjonVegan
- 1 pieceRosmarin~1 cal/per porsjon(frisk stilk)VeganGluten-free
- 4 pieceSalvie~1 cal/per porsjon(blader)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 1 tbspTomatpuré~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 250 mlFjærferkraft~6 cal/per porsjonGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Bruning av kyllingen
Varm opp olivenolje i en panne og legg kyllingstykkene med skinnsiden ned. La skinnet bli gyllent og skikkelig sprøtt før du snur dem for å brune den andre siden. Ta kyllingen ut og legg den til side.
10 minFresing av garnityr
Bruk det samme fettet i pannen og tilsett pancetta, løk og hvitløk. Stek til fettet på pancettaen blir blankt og løken er herlig myk.
5 minJevning med mel
Dryss litt mel over blandingen og rør inn tomatpuré. La det surre i et minutt så melet får stekt seg litt uten å bli brent – dette bidrar til å tykne sausen senere.
2 minDeglasering og væske
Legg kyllingen tilbake i pannen. Hell over rødvin for å koke ut de gode smakene i bunnen av pannen. Tilsett rosmarin, salvie og kyllingkraft, og kok opp.
5 minSmåputring og reduksjon
Senk varmen, legg på lokk og la det hele småputre rolig. Mot slutten av koketiden tar du av lokket slik at sausen får koke inn til den er tykk nok til å dekke baksiden av en skje.
35 min
Kokketips
- •Ikke stress med bruningen av kyllingen; det er her de dype smakene skapes som gir sausen sin fantastiske karakter.
- •Hvis sausen er for tynn når kyllingen er ferdig, kan du løfte ut kjøttet og koke den inn på høy varme i noen minutter.
Oppbevaring
Holdbar i 3 dager i kjøleskap. Sausen blir faktisk enda mer fløyelsmyk når den varmes opp igjen over svak varme.