lavkarbo Oppskrifter

Smakfulle og lette retter, det finnes mange low carb-oppskrifter. Phyllo-pai med nøtter og chili (816 kcal) fanger oppmerksomheten med sin originalitet. Muhammara med ristet paprika og valnøtter (433 kcal) gir en middelhavstouch til tallerkenen din.

Middels

Palak Chaat

369 kcal

15g

35 min

Middels

Paneer Pasanda

670 kcal

32g

70 min

Middels

Chicken Tikka Masala

566 kcal

52g

55 min

Middels

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Enkel

Tomatchutney

182 kcal

2g

55 min

Enkel

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Middels

Indiske Grønnsaks Våruller

481 kcal

6g

40 min

Middels

Napolitansk braciole – fylte okserullader

781 kcal

51g

150 min

Middels

Cacciatore di coniglio – italiensk kaningryte

617 kcal

65g

80 min

Middels

Klassisk vaniljegelato

492 kcal

16g

35 min

Middels

Kikertfritters (Panelle)

354 kcal

14g

35 min

Middels

Bánh Bông Lan (Vietnamesisk sukkerbrød)

210 kcal

6g

70 min

Enkel

Cà ri tôm (Vietnamesisk rekecurry)

557 kcal

40g

45 min

Enkel

Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Enkel

Vietnamesisk grønn papayasalat

228 kcal

15g

30 min

Enkel

Italiensk råkostsalat

222 kcal

3g

20 min

Enkel

Grillet sverdfisk

396 kcal

35g

21 min

Enkel

Kylling med sopp

514 kcal

39g

45 min

Enkel

Ricottaboller

527 kcal

26g

30 min

Middels

Kinesiske dumplings med svin og kinakål

471 kcal

22g

60 min

Enkel

Italiensk fenikkelsalat

199 kcal

2g

15 min

Enkel

Italiensk hvit bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Middels

Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus

362 kcal

35g

25 min

Middels

Sformato med Spinat

418 kcal

22g

70 min