Lavkarbo oppskrifter tilpasset graviditet

Her finner du lavkarboretter tilpasset graviditet, laget uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost eller alkohol. Prøv Sprø Tofu med 36 g protein eller Cæsarsalat med kylling med 534 kcal. Blant 881 oppskrifter finner du også retter med ingredienser som bidrar med folat, jern og kalsium.

Kokoscremepai

1 h 5 min · 43 g karbohydrater

Klassiske krabbekaker

30 min · 17 g karbohydrater

Lammekebab med spisskummen og sitron

35 min · 10 g karbohydrater

Kyllingbriouater

1 h 25 min · 34 g karbohydrater

Fritert Fisk

35 min · 38 g karbohydrater

Kylling- og soppai

1 h 10 min · 37 g karbohydrater

Spansk tortilla med spinat

55 min · 25 g karbohydrater

Sprø purrepai (Leek Croustillant)

1 h 5 min · 36 g karbohydrater

Tradisjonell påskepai – pâté Berrichon

1 h 30 min · 37 g karbohydrater

Kyllingbiter med sesam

35 min · 28 g karbohydrater

Greske kjøttboller

35 min · 27 g karbohydrater

Shepherd's pie (britisk lammekjøttdeig med potetmos)

1 h 15 min · 48 g karbohydrater

Tyske kjøttboller med poteter og agurksalat (Hackbällchen)

50 min · 49 g karbohydrater

Kylling- og purreform i stil med britisk pie

1 h · 43 g karbohydrater

Fransk ovnsstekt kylling med grønnsaker

1 h 5 min · 37 g karbohydrater

Posjerte egg på grov toast

9 min · 33 g karbohydrater

Ovnsbakt laks med dillpoteter og yoghurtsaus

40 min · 31 g karbohydrater

Kyllingsouvlaki med tzatziki

35 min · 37 g karbohydrater

Grovbrød med kesam og agurk

5 min · 45 g karbohydrater

Kjøleskapsgrøt med bringebær

5 min · 36 g karbohydrater

Fromage blanc med røde bær

4 min · 33 g karbohydrater

Grovbrødskive med ost og paprika

4 min · 36 g karbohydrater

Boterham med egg og tomat

11 min · 31 g karbohydrater

Avokado og egg på rugbrød

11 min · 34 g karbohydrater