
Kyllingbriouater
Gyllenbrune, supersprø trekanter som skjuler et fløyelsmykt fyll av revet kylling. Den varme duften av kanel og safran smelter sammen med friske, finhakkede urter.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gKyllinglår~380 cal/per porsjon(hele)Gluten-free
- 3 pieceGul løk~40 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 50 gUsaltet smør~94 cal/per porsjon(i små terninger)Gluten-free
- 1 pieceBladpersille(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(finhakket)VeganGluten-free
- 4 pieceEgg~70 cal/per porsjon(pisket)Gluten-free
- 1 tspMalt kanel~3 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspMalt ingefær~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspGurkemeie~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchSafranVeganGluten-free
- 1 pieceFilodeig~17 cal/per porsjon(i strimler)Vegan
- 1000 mlPeanøttolje~2248 cal/per porsjon(til fritering)VeganGluten-free
- 10 pieceBrick-deig~106 cal/per porsjon(delt i to)Vegan
Allergener
Instruksjoner
0/5Fresing og krydring
La den hakkede løken surre i smør i en gryte til den er blank, men ikke brunet. Tilsett kyllinglår, ingefær, gurkemeie, kanel og safran. Smak til med salt og pepper.
10 minSmåkoking og rensing
Hell i et lite glass vann, legg på lokk og la det småkoke over lav varme. Når kjøttet slipper beinet, løfter du ut kyllingen. Rens kjøttet for skinn og bein, og riv det i fine strimler.
45 minRedusering og binding
Kok inn kraften sammen med urtene til den får en tykk, sirupsaktig konsistens. Pisk eggene og rør dem inn – fortsett å røre konstant til blandingen er tørr og har satt seg ordentlig.
10 minBretting av briouatene
Bland sammen kyllingen og eggemassen. Skjær brick-deigen i brede strimler. Legg en skje med fyll nederst på hver strimmel og brett deigen til en trekant. Stram godt til underveis slik at fyllet holdes helt på plass.
20 minSteking til de er gylne
Varm opp olje i en panne og legg i trekantene. Når de er vakkert gyllenbrune og føles faste under stekespaden, løfter du dem ut og lar dem renne av seg på kjøkkenpapir.
10 min
Kokketips
- •Egge- og løkblandingen må være helt tørr, ellers vil deigen bli myk og sprekke under stekingen.
- •Ikke stek for mange av gangen; da holder oljen seg varm og du får det sprøeste resultatet.
- •Brett deigen stramt for å hindre at stekeoljen trenger inn i selve fyllet.
Oppbevaring
Holder seg i 2 dager i kjøleskapet. Varm dem opp noen minutter i en varm ovn for å få tilbake sprøheten. Unngå mikrobølgeovn for enhver pris.