Lavkarbo oppskrifter tilpasset graviditet

Her finner du lavkarboretter tilpasset graviditet, laget uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost eller alkohol. Prøv Sprø Tofu med 36 g protein eller Cæsarsalat med kylling med 534 kcal. Blant 881 oppskrifter finner du også retter med ingredienser som bidrar med folat, jern og kalsium.

Malai Kofta

1 h 15 min · 32 g karbohydrater

Paneer Tikka

35 min · 17 g karbohydrater

Thai-inspirert tartar av dorade

20 min · 5 g karbohydrater

Pannestekt laks med sitronsmør

18 min · 0 g karbohydrater

Marinert feta med urter og chili

15 min · 5 g karbohydrater

Potetfrittata

45 min · 27 g karbohydrater

Kylling i kokosmelk

35 min · 10 g karbohydrater

Kremet aspargesbønner

35 min · 7 g karbohydrater

Bhindi do pyaza

45 min · 16 g karbohydrater

Kyllingsamosas

50 min · 31 g karbohydrater

Kinesiske marinerte grønnsaker

20 min · 17 g karbohydrater

Entrecôte med smørøsing

25 min · 3 g karbohydrater

Koreanske glaserte chilipepper

35 min · 39 g karbohydrater

Fiskefry fra Chennai

30 min · 10 g karbohydrater

Steak frites

45 min · 41 g karbohydrater

Spansk blandet salat

30 min · 15 g karbohydrater

Yiouvarlakia: Greske kjøttboller med ris og sitron

1 h · 33 g karbohydrater

Patatas Bravas

1 h · 39 g karbohydrater

Medu Vada

4 h 30 min · 42 g karbohydrater

Vegetarsambar

1 h 5 min · 38 g karbohydrater

Frittata med asparges

30 min · 5 g karbohydrater

Gulerothalwa

1 h 10 min · 39 g karbohydrater

Appelsinsalat med svarte oliven

15 min · 14 g karbohydrater

BBQ-kjøttboller

35 min · 25 g karbohydrater