Lavkarbo oppskrifter tilpasset graviditet

Her finner du lavkarboretter tilpasset graviditet, laget uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost eller alkohol. Prøv Sprø Tofu med 36 g protein eller Cæsarsalat med kylling med 881 kcal. Blant 881 oppskrifter finner du også retter med ingredienser som bidrar med folat, jern og kalsium.

Portugisisk mandelpudding

1 h 20 min · 46 g karbohydrater

Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)

20 min · 32 g karbohydrater

Greske kjøttkaker i ovn – Biftekia

45 min · 16 g karbohydrater

Dampede italienske svineravioli med parmesan

50 min · 19 g karbohydrater

Toor Dal

50 min · 34 g karbohydrater

Karak-te

20 min · 17 g karbohydrater

Klassiske kålruletter

2 h 15 min · 33 g karbohydrater

Pannestekt laks à la plancha

18 min · 2 g karbohydrater

Klassisk brokkoligrateng med bechamelsaus

45 min · 19 g karbohydrater

Gratinerte endiver med skinke

1 h 5 min · 30 g karbohydrater

Kylling-wok

30 min · 14 g karbohydrater

Auberginerullader

1 h 10 min · 18 g karbohydrater

Provensalsk grønnsakstian

1 h 25 min · 14 g karbohydrater

Rajas Poblanas

35 min · 25 g karbohydrater

Amerikansk kyllingcurry

50 min · 15 g karbohydrater

Tradisjonell Kadhi Daal

1 h · 28 g karbohydrater

Pad Pak Ruam Mit

25 min · 9 g karbohydrater

Koreansk gresskargrøt

1 h · 32 g karbohydrater

Tomatsalat

15 min · 8 g karbohydrater

Gresk ertestuing med olivenolje og dill

55 min · 38 g karbohydrater

Mutton Nihari

3 h 20 min · 22 g karbohydrater

Fransk soppai

55 min · 31 g karbohydrater

Paneer Pakora

30 min · 22 g karbohydrater

Oste-quesadillas

20 min · 30 g karbohydrater