Lavkarbo oppskrifter tilpasset graviditet

Her finner du lavkarboretter tilpasset graviditet, laget uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost eller alkohol. Prøv Sprø Tofu med 36 g protein eller Cæsarsalat med kylling med 881 kcal. Blant 881 oppskrifter finner du også retter med ingredienser som bidrar med folat, jern og kalsium.

Sitronsufflé

45 min · 29 g karbohydrater

Neapolitanske poteter

50 min · 38 g karbohydrater

Marinerte biffbiter med five-spice

25 min · 8 g karbohydrater

Spinatdaal

55 min · 34 g karbohydrater

Ricottaform

1 h · 10 g karbohydrater

Fransk purre-flamiche

1 h · 36 g karbohydrater

Portugisisk sardinpålegg

25 min · 4 g karbohydrater

Kremet Gemüsepfanne

45 min · 24 g karbohydrater

Frisk havabbor-ceviche med lime

20 min · 26 g karbohydrater

Sprø grønnsakskaker med parmesan

35 min · 35 g karbohydrater

Okra med tomat

50 min · 16 g karbohydrater

Spansk hvit bønnegryte med chorizo

1 h 45 min · 22 g karbohydrater

Dampede dumplings med svin og reker

55 min · 15 g karbohydrater

Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)

25 min · 25 g karbohydrater

Thailandske gyoza (sprø dumplings)

55 min · 16 g karbohydrater

Lysing på romersk vis

25 min · 18 g karbohydrater

Bhapa doi med safran og kardemomme

40 min · 48 g karbohydrater

Biff-briouats

45 min · 46 g karbohydrater

Thailandske salatwraps med svinekjøtt

25 min · 11 g karbohydrater

Mizunasalat med sesam

15 min · 5 g karbohydrater

Gresk bakt aubergine

1 h 10 min · 17 g karbohydrater

Squashgrateng

1 h · 7 g karbohydrater

Savoyard-gratin

1 h 25 min · 42 g karbohydrater

Tysk eggepudding (Flan)

1 h · 30 g karbohydrater