
Squashgrateng
Møre squashskiver omsvøpt av en fløyelsmyk fløteblanding. Skorpen av gruyère skal være gyllenbrun og herlig sprø.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1000 gSquash~50 cal/per porsjon(skåret i skiver)VeganGluten-free
- 30 gUsaltet smør~56 cal/per porsjon(til pannen)Gluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 3 pieceEgg~53 cal/per porsjon(hele)Gluten-free
- 250 mlFløte~155 cal/per porsjonGluten-free
- 100 mlHelmelk~16 cal/per porsjonGluten-free
- 100 gGruyèreost~102 cal/per porsjon(revet)Gluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 1 pinchMuskatnøtt~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchTimianVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Klargjøring av squashen
Vask squashen og skjær den i ca. 5 mm tykke skiver. Finhakk hvitløken etter at du har fjernet den grønne spiren i midten.
10 minSurring av grønnsakene
Smelt smør i en panne og fres squash og hvitløk. De skal slippe fra seg væske og bli blanke og møre, men uten å ta farge.
8 minBlanding av gratengmassen
Visp sammen egg, fløte og melk i en bolle. Smak til med salt, pepper og en raus klype muskatnøtt. Den herlige aromaen fra krydderet skal være tydelig.
5 minMontering og steking
Legg de avrente squashskivene i en ildfast form. Hell over fløteblandingen og dryss over gruyère og timian. Stek på 180 °C til toppen er gyllen og fløten har tyknet fint rundt grønnsakene.
32 min
Kokketips
- •Stekingen i pannen er helt avgjørende: Hvis du legger rå squash rett i formen, vil de slippe så mye vann at gratengen din forvandles til en suppe.
- •Gni den ildfaste formen med et delt hvitløksfedd før du smører den for å gi retten en ekstra smaksdimensjon.
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 48 timer. Varmes opp igjen i stekeovnen på 150 °C for å bevare den sprø osteskorpen.