Lavkarbo oppskrifter tilpasset graviditet

Her finner du lavkarboretter tilpasset graviditet, laget uten rå fisk, rått kjøtt, upasteurisert ost eller alkohol. Prøv Sprø Tofu med 36 g protein eller Cæsarsalat med kylling med 881 kcal. Blant 881 oppskrifter finner du også retter med ingredienser som bidrar med folat, jern og kalsium.

Torsk med kikerter og spinat

35 min · 407 kalorier

Rugbrød med egg og tomat

13 min · 371 kalorier

Salt cottage cheese-bolle

5 min · 427 kalorier

Frittata med eggehvite og grønnsaker

45 min · 428 kalorier

Pai uten bunn med grønnsaker og salat

55 min · 487 kalorier

Ratatouille med egg

1 h 5 min · 482 kalorier

Franske linser med pølser

55 min · 541 kalorier

Ovnsbakt torsk med eggesaus

40 min · 490 kalorier

Proteinpannekaker med havre

13 min · 400 kalorier

Britisk pølse- og bønnegryte

55 min · 530 kalorier

Kalkunkjøttboller i tomatsaus med squash

55 min · 459 kalorier

Ovnsbakte kyllinglår med rotgrønnsaker

1 h · 667 kalorier

Psari plaki, gresk ovnsbakt fisk

55 min · 413 kalorier

Dansk hønsesuppe med melboller

1 h 15 min · 499 kalorier

Fiskekaker med poteter og remulade

45 min · 501 kalorier

Omelett med spinat og fetaost

9 min · 407 kalorier

Fårikål

2 h 20 min · 535 kalorier

Kalkunstrimler med sjampinjong på tysk vis

40 min · 452 kalorier

Lett hachis parmentier (fransk kjøttdeig- og potetgrateng)

55 min · 512 kalorier

Late kålruletter i panne (Faule Kohlrouladen)

55 min · 483 kalorier

Proteinrik pai uten bunn med kylling og spinat

50 min · 364 kalorier

Squash- og potetgrateng med skinke

1 h · 483 kalorier

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 kalorier

Hjemmelaget Beef Jerky

6 h 20 min · 313 kalorier