Tilbake til oppskrifter
Fiskekaker med poteter og remulade

Fiskekaker med poteter og remulade

Gyllenstekte fiskekaker av sei med poteter, lett hjemmelaget yoghurtremulade og gulrot- og eplesalat – dansk hverdagsfavoritt.

45 min
totalt
4
personer
501
kalorier per porsjon

Per porsjon

38 g
Proteiner
49 g
Karbohydrater
15 g
Lipides

Passer denne retten for deg?

Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva som gjelder for deg, så sjekker vi retten.

Gratis, ingen konto nødvendig

Ingredienser

4
  • 600 g
    Sei
  • 1 stk
    Løk
  • 1 stk
    Egg
  • 30 g
    Mel
  • 100 ml
    Lettmelk
  • 2 ss
    Rapsolje
  • 10 g
    Dill
  • 0,5 ts
    Salt
  • 700 g
    Potet
  • 150 g
    Gresk yoghurt naturell
  • 40 g
    Sursøt agurk
  • 0,5 ts
    Karripulver
  • 1 ts
    Sennep
  • 300 g
    Gulrot
  • 1 stk
    Eple
  • 1 stk
    Sitron

Allergener

fiskeggglutenmelksennep
MatlagingsmodusTrinnene vises stort, ett om gangen, med tidtakere.

Fremgangsmåte

0/3
  1. Kjør fisken grovt med løken og rør inn egg, mel, melk, dill og salt. La farsen hvile kaldt i 15 minutter.

  2. Kok potetene. Form kaker med en skje og stek dem 3–4 minutter på hver side i oljen.

  3. Rør sammen yoghurt, hakket sylteagurk, karri og sennep til remulade. Riv gulrøtter og eple, drypp over sitron og server alt sammen.

Få en gratis kostholdsplan for diabetes i 7 dager

Måltider som dette, med karbohydratene fordelt utover dagen, pluss handlelisten din.

Når du melder deg på, godtar du å motta kostholdsplanen din og tipsene våre på e-post. Meld deg av med 1 klikk.

Kokkens tips

  • •Dypp skjeen i den varme oljen mellom hver kake, så fester ikke farsen seg.

Oppbevaring

Holder seg i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett boks. Varm forsiktig opp til det er gjennomvarmt.

Du vil også like