
Blanquette de veau (fransk kalvefrikassé)
1 h 55 min · 594 kalorier

Ovnsbakt torsk med poteter og gulrøtter og den klassiske eggesausen – her lettere, med melk i stedet for fløte.
Per porsjon
Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva som gjelder for deg, så sjekker vi retten.
Gratis, ingen konto nødvendig
Allergener
Hardkok eggene i 9 minutter. Kok eller damp poteter og gulrøtter.
Pensle torsken med olje, salt lett, press over sitron og stek i 15 minutter på 200 °C.
Lag en jevning av smør og mel, visp inn melken og la den tykne. Vend inn hakkede egg, persille, gressløk og hvit pepper.
Holder seg i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett boks. Varm forsiktig opp til det er gjennomvarmt.

1 h 55 min · 594 kalorier

55 min · 501 kalorier

40 min · 525 kalorier

40 min · 452 kalorier

50 min · 571 kalorier

25 min · 528 kalorier