
Hjemmelaget Beef Jerky
Dypt mørkebrunt tørket kjøtt med en fast og fiberrik tekstur som frigjør røykfylte og pepperaktige toner. Fibrene trekkes lett fra hverandre og fremhever den rene, konsentrerte smaken av oksekjøtt.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gYtrefilet~380 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver på tvers av fibrene)Gluten-free
- 150 mlSoyasaus~20 cal/per porsjonVegan
- 2 tbspHonning~25 cal/per porsjonGluten-free
- 2 tbspBalsamicoeddik~7 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspRøkt paprikapulver~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspMalt svart pepper~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 tbspWorcestershiresaus~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Skjæring av kjøttet
Skjær mørbraden i ca. 3 mm tykke strimler. Pass på å skjære på tvers av kjøttfibrene slik at kjøttet forblir mørt og lett å tygge etter tørking.
15 minKlargjøring av marinaden
Bland sammen soyasaus, worcestershiresaus, honning, eddik, røkt paprika, pepper, finhakket hvitløk og løk i en form. Pisk godt til honningen er helt oppløst.
5 minMarinering
Legg kjøttstrimlene i marinaden slik at alt er dekket. Legg plastfolie helt ned på overflaten og la det marineres i kjøleskapet i minst 12 timer for at smaken skal trenge helt inn i fibrene.
720 minLangsom tørking
Forvarm ovnen til 70 °C. Tørk av kjøttskivene med kjøkkenpapir og fordel dem utover en bakerist. La dem tørke i ovnen i ca. 6 timer. Kjøttet er ferdig når det blir hvitt i fibrene når du bøyer det, uten at det knekker helt.
360 min
Kokketips
- •Legg kjøttet i fryseren i ca. 1 time før du skal skjære det; da er det mye enklere å få perfekte, jevne strimler.
- •Bruk en bakerist over et stekebrett i ovnen slik at den varme luften kan sirkulere fritt rundt hele kjøttstykket under tørkeprosessen.
Oppbevaring
Oppbevares i et lufttett glass, gjerne med en liten pose silikagel for å holde på sprøheten. Holder seg i én måned på et tørt sted.