Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
laktosefri blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter
171 oppskrifter
Middels
Smakfull ramen med biff og shiitake
901 kcal
49g
50 min
Middels
Wasabi-erter
341 kcal
8g
70 min
Middels
Maki med laks og avokado
752 kcal
23g
60 min
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Middels
Tempura med scampi og grønnsaker
459 kcal
21g
40 min
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Gyudon med biff
409 kcal
45g
30 min
Middels
Tradisjonell Chashu
1224 kcal
21g
140 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Udon med biff og shiitake
467 kcal
34g
30 min
Middels
Foie gras-sushi på fransk vis
600 kcal
8g
60 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min