
Gyoza med svinekjøtt og kål
En gullende sprø underside som skjuler et dampende og saftig fyll av svinekjøtt. Toppen av gyozaen er fløyelsmyk, nesten gjennomsiktig og helt perfekt dampet.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gSvinekjøttdeig~197 cal/per porsjon(fersk)Gluten-free
- 200 gKinakål~6 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 30 pieceDumpling-ark~83 cal/per porsjon(gyoza-ark)Vegan
- 2 pieceVårløk~4 cal/per porsjon(finsnittet)VeganGluten-free
- 1 pieceHvitløk~1 cal/per porsjon(presset)VeganGluten-free
- 1 tspMalt ingefær~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSoyasaus~2 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspSake~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 50 gKinagressløk (Nira)~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av kålen
Finhakk kinakålen. Dryss over litt havsalt, bland godt og la det hvile i ca. 10 minutter. Klem kålen hardt mellom hendene for å presse ut så mye væske som mulig; kålen skal føles helt tørr.
10 minLag fyllet
Bland sammen kjøttdeig av svin med presset hvitløk, finhakket vårløk, nira (japansk gressløk), malt ingefær, sake, soyasaus og sesamolje i en bolle. Vend inn den tørre kålen. Fyllet skal være jevnt blandet og ha en litt klebrig tekstur.
5 minForming av gyozaene
Legg en liten teskje med fyll midt på hvert gyoza-ark. Fukt kanten med litt vann, brett deigen i to og lag små folder langs den ene siden for å forsegle dem ordentlig. Bunnen skal forbli helt flat.
20 minSteking og stekeskorpe
Varm opp peanøttolje i en stor stekepanne. Plasser gyozaene med den flate siden ned. La dem steke uten å røre dem helt til bunnen har blitt gyllenbrun og sprø.
5 minDamping og siste finish
Hell 100 ml vann i pannen og sett på lokk med én gang. La det dampe på middels varme i ca. 5 minutter. Ta av lokket når vannet har fordampet helt, og la gyozaene steke i 1 minutt til, slik at bunnen blir ordentlig sprø igjen.
6 min
Kokketips
- •Ikke hopp over steget med å presse vannet ut av kålen, ellers vil gyozaene dine bli vasne og bløte.
- •Pannen må være rykende varm før du legger i gyozaene for å skape en umiddelbar og sprø stekeskorpe.
- •Tilsett en liten dråpe sesamolje helt på slutten av stekingen for å gi undersiden en ekstra lekker glans og aroma.
Oppbevaring
Gyozaene kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 2 dager. For best resultat ved oppvarming bør de stekes raskt i pannen med litt olje for å gjenvinne sprøheten.