Middels
Indonesisk kyllingsatay
707 kcal
45g
55 min
laktosefri frysevennlige Oppskrifter
699 oppskrifter
Lag smakfulle og frysevennlige retter, som orientalsk kyllingpate. Med 696 laktosefrie oppskrifter har du mange valg. Lavash-brød med 339 kcal og Mutton Seekh Kebab med 495 kcal venter på deg.
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Cantucci med mandler
712 kcal
18g
60 min
Middels
Siciliansk caponata
519 kcal
6g
70 min
Middels
Arista av Svin
418 kcal
45g
95 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Middels
Thai-ravioli med kokossaus
389 kcal
20g
55 min
Middels
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Middels
Hjemmelaget nattō
565 kcal
47g
90 min
Middels
Shumai med svin og reker
762 kcal
50g
50 min
Middels
Takikomi gohan med kylling og shiitake
489 kcal
23g
75 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Middels
Chueotang (Koreansk mudfish-suppe)
338 kcal
29g
130 min
Middels
Galbijjim (Koreansk braisert okseribbe)
786 kcal
51g
130 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Middels
Pannestekt Mandu
420 kcal
21g
60 min
Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
Middels
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Enkel
Paletas med jordbær og lime
73 kcal
1g
20 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Carne Asada-tacos
755 kcal
41g
30 min