Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter
67 oppskrifter
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat
1048 kcal
104g
50 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Portugisisk løksuppe
574 kcal
22g
60 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – klassisk bokstavsuppe
596 kcal
28g
55 min
Middels
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Middels
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Middels
Biff à la Alentejana med skjell
730 kcal
59g
65 min
Middels
Tradisjonell Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Middels
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
← Forrige
2 / 3
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes portugisiske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige portugisiske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende portugisiske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt portugisiske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige