Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
laktosefri kolesterolsenkende portugisiske Oppskrifter
21 oppskrifter
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Middels
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Middels
Pimentos Recheados – Portugisisk fylt paprika
651 kcal
18g
70 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min