
Sopa de Pedra
En fyldig og fløyelsmyk kraft der rød bønner møter mørnet svinekjøtt. Chorizoen slipper sin røde olje ut i suppen og fyller kjøkkenet med en herlig, røkt aroma.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gRød bønne~221 cal/per porsjon(kokte og avrente)VeganGluten-free
- 1 pieceLettsaltet griseøre~86 cal/per porsjon(renset)Gluten-free
- 1 pieceLettrykt griseføtter~171 cal/per porsjon(delt i to)Gluten-free
- 200 gLettrykt flesk~135 cal/per porsjon(i grove biter)Gluten-free
- 1 pieceChorizo~80 cal/per porsjon(hel)Gluten-free
- 400 gPotet~80 cal/per porsjon(i terninger på 2 cm)VeganGluten-free
- 2 pieceGulrot~9 cal/per porsjon(i tykke skiver)VeganGluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(skrelt)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(knust)VeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 200 gSavoykål~12 cal/per porsjon(grovsnittet)VeganGluten-free
- 2 LMineralvannVeganGluten-free
- 1 pieceMorcela (portugisisk blodpølse)~63 cal/per porsjon(hel)
Allergener
Instruksjoner
0/4Forvelling av kjøttet
Legg griseøre og -labb i en kjele med kokende vann i 5 minutter. Sil av vannet og skyll godt i kaldt vann for å fjerne urenheter og sikre en klar og fin kraft.
5 minLangtidskoking av kraften
Ha øre, labb, sideflesk, hel løk og hvitløk i en stor gryte. Dekk med friskt vann og la det småkoke under lokk til kjøttet er så mørt at det faller av bena.
90 minGrønnsaker, chorizo og morcela
Tilsett gulrøtter, hel chorizo og morcela. Når pølsene er faste og struttende, løfter du dem ut for å skjære dem i skiver. Ha potetterningene i den smaksrike kraften.
25 minJevning og siste finish
Rør inn bønner og finsnittet kål. Mos noen av potetterningene mot kanten av gryta med baksiden av sleiva for å tykne suppen. Kraften skal være så fyldig at den legger seg som et tykt lag på baksiden av skjeen.
15 min
Kokketips
- •Glem ikke å legge en ren stein i bunnen av gryta for å ære den gamle tradisjonen.
- •Hvis suppen virker for tynn, kan du mose en øse med bønner og poteter for å gjøre den ekstra kremet.
- •Lag gjerne suppen dagen før; smakene setter seg ordentlig og blir enda dypere etter en natt i kjøleskapet.
Oppbevaring
Suppen holder seg i 3 dager i en lufttett beholder i kjøleskapet. Tilsett en skvett vann ved oppvarming, da den tykner betraktelig når den står kaldt.