Middels
Cơm rang – vietnamesisk stekt ris
973 kcal
29g
30 min
laktosefri batch cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Middels
Burgos Morcilla
747 kcal
41g
105 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
Middels
Gà hấp hành (Dampkokt kylling med vårløk)
458 kcal
30g
60 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Enkel
Patatas a la Riojana – spansk potetgryte
487 kcal
17g
55 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Vietnamesisk honningmarinert kylling
486 kcal
34g
55 min
Middels
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Enkel
Ovnsstekt paprika (Pimientos asados)
308 kcal
3g
60 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Middels
Polvorones – spanske mørdeigskaker
491 kcal
6g
65 min
Enkel
Spanske poteter med røykt paprika
328 kcal
5g
50 min
Middels
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Vanskelig
Håndverksmessig Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min