Middels
Soyabraisert and med stjerneanis
617 kcal
61g
110 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middels
Tradisjonelle britiske chips
1447 kcal
5g
60 min
Enkel
Grønnsakssauté med timian og kikerter
406 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Middels
Tradisjonell britisk Pork Pie
975 kcal
28g
135 min
Middels
Sprø og seige riskaker
678 kcal
15g
70 min
Enkel
Frisk quinoasalat med urter
591 kcal
21g
35 min
Middels
Mouloukhia med oksekjøtt
647 kcal
30g
260 min
Middels
Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin
750 kcal
47g
145 min
Enkel
Bò nướng sả – vietnamesisk grillet biff med sitrongress
372 kcal
42g
30 min
Enkel
Portugisisk løksuppe
574 kcal
22g
60 min
Middels
Kylling Teriyaki Bento
595 kcal
30g
65 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Risnudler med svin og pak choi
568 kcal
28g
25 min
Enkel
Tradisjonelt fransk kokt oksekjøtt
1328 kcal
112g
210 min
Middels
Krydret kinesisk svinekjøtt
688 kcal
44g
70 min
Middels
Fesenjan
1049 kcal
45g
120 min
Enkel
Fransk Stil Chili con Carne
893 kcal
62g
110 min
Middels
Wontonsuppe med svinekjøtt og reker
549 kcal
54g
100 min