Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
laktosefri batch cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Middels
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Middels
Egyptisk Koshari
896 kcal
26g
90 min
Enkel
Klassisk Pork Adobo
1137 kcal
20g
75 min
Middels
Beef Kare-Kare
1196 kcal
80g
220 min
Middels
Lumpia Shanghai
1090 kcal
32g
60 min
Middels
Alsassisk Baeckeoffe
1071 kcal
63g
225 min
Middels
Provencalsk oksegryte
1044 kcal
62g
210 min
Middels
Beef Daube
1007 kcal
64g
235 min
Enkel
Smaksrik grønnsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Middels
Klassisk fransk cassoulet
1777 kcal
161g
220 min
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Middels
Hjertevarmende oksegryte i rødvin
771 kcal
52g
210 min
Enkel
Fransk Stil Chili con Carne
893 kcal
62g
110 min
Enkel
Hjemmelaget grønnsakschips
239 kcal
4g
35 min
Middels
Tradisjonell Choucroute Garnie
1442 kcal
67g
180 min
Middels
Tradisjonell andeconfit
2813 kcal
68g
210 min
Enkel
Grønnsakscurry med kokosmelk
673 kcal
19g
55 min
Enkel
Kremet kikertkarri
791 kcal
30g
40 min
Middels
Daube Provençale – klassisk fransk oksegryte
784 kcal
48g
225 min
Vanskelig
Klassisk fuglegalantine
680 kcal
47g
150 min
Enkel
Saftig gulrotkake med valnøtter
693 kcal
11g
65 min