Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
keto tilpasset graviditet spanske Oppskrifter
30 oppskrifter
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Spansk squashflan
386 kcal
13g
60 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min