Enkel
Klassisk blomkålgrateng med hvit saus og bacon
434 kcal
20g
60 min
keto frysevennlige Oppskrifter
357 oppskrifter
Keto oppskrifter som kan fryses gjør livet ditt enklere. Lag orientalsk kyllingpate (531 kcal) eller test Frango de Churrasco (792 kcal). Disse smakfulle rettene oppbevares perfekt i fryseren.
Middels
Pied-Noir Frita
249 kcal
23g
140 min
Middels
Boeuf Bourguignon
876 kcal
52g
220 min
Middels
Klassisk fransk kalvefrikassé (Blanquette de Veau)
690 kcal
48g
120 min
Middels
Kanin i sennepssaus
522 kcal
38g
70 min
Middels
Tradisjonell merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Portugisisk svinepaté
405 kcal
17g
35 min
Middels
Portugisisk andegryte
973 kcal
81g
95 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Middels
Lønnesirup-glasert svartrot
235 kcal
5g
55 min
Enkel
Tradisjonell lammeshashlik
654 kcal
48g
45 min
Middels
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Enkel
Chorizo i sider
613 kcal
30g
35 min